Fast Food gilt als eines der Symbole des modernen Westens und notwendigerweise als eine schnelllebige Lebensweise, die im Turbokapitalismus schneller und stressiger ist. Dieses Essen wird im Jargon Junk Food genannt, was aufgrund seines geringen Nährwerts “Müll-Essen” bedeutet. Fast-Food-Restaurants Ketten sind ein Symbol der Globalisierung und der Einfluss der Vereinigten Staaten.

Fast Food ist einer der Hauptschuldigen des Gewichthebens, die zu Fettleibigkeit führt. Das häufigste Problem für übergewichtige Menschen ist der ästhetische Moment oder das Übergewicht auf dem Bauch, der Kehle, dem Rücken. Dies ist jedoch, was von Ernährungswissenschaftlern gepflegt werden muss.

Negative Effekte
Fettleibigkeit, die das Ergebnis einer exzessiven und häufige Verwendung von Fast-Food trägt zweimal das Risiko, an Diabetes, Arteriosklerose, Myokardinfarkt, etc. Fast-Food wird in der Regel durch Braten im Fett zubereitet, so dass das Essen große Mengen an Öl absorbiert, wodurch der Kalorienwert stark erhöht wird. Ein noch größeres Risiko für die Gesundheit besteht darin, mehrmals das selbe Öl zu essen, da dadurch die Anzahl krebserregender Substanzen erhöht wurde. Räume, die oft mit “Junk Food” eingenommen werden, haben oft unerwünschte Gewichtsprobleme.

Aber es ist nicht der einzige negative Effekt auf den Körper. Neue Forschung an Tieren hat nicht ausrreichende gesunden Nährstoffen zusätzlich gezeigt. Diese Lebensmittel enthalten große Mengen an Zucker und Salz, das die Nieren in einer ähnlichen Art und Weise zu Diabetes Typ 2 schadet. Einige Ratten wurden acht Wochen lang mit Schokolade, Malzgebäck und Keksen gefüttert, und einige Nahrungsmittel enthielten fünf Wochen lang 60% Fett. Durch die Analyse des Blutzuckerspiegels und der Nierenfunktion wurde festgestellt, dass diese Art von Diät die Nierenfunktion von Tieren aus beiden Gruppen negativ beeinflusst.

Zutaten
Dies ist nicht die erste Forschung, die auf die negativen Folgen des Verzehrs von “schnellen und ungesunden Lebensmitteln” hinweist. Es wurde oft gezeigt, dass Menschenm die sich mit diesen Lebensmitteln ernähren Probleme mit unausgewogenen Hormonen haben, ihren Geschmackssinn ändern, auch psychologische Probleme können auftreten. Unerwünschte Lebensmittel können sogar die Reaktion unseres Körpers auf bestimmte Nahrungsmittel verändern. Eine Studie aus dem Jahr 2015 hat gezeigt, dass es ausreicht, fünf aufeinander folgende ungesunde Nahrungsmittel zu essen, damit sich der gesunde Stoffwechsel drastisch verändert.

Menschen, die in den letzten 24 Stunden, bevor sie ihre Ergebnisse gemessen haben, ungesunde Lebensmittel konsumiert haben, hatten bis zu 40 % mehr Phthalate im Körper, Chemikalien, die mit hormonellen Störungen und einer geringeren Anzahl von Spermien in Verbindung stehen. Fast Food besteht in der Regel aus Lebensmitteln, die reich an gesättigten Fettsäuren und Cholesterin sind. Es gibt Hackfleisch, Mayonnaise, Fleischprodukte und Kohl. Cholesterin und Triglyceride sind aufgrund ihres Konsums undicht, was zu Arteriosklerose führt und das Schlaganfallrisiko erhöht. Überschüssige Mengen an verarbeitetem Kohlehydrat, hauptsächlich Weißmehl als Rohmaterial für verschiedene Backwaren mit zugesetztem Zucker, erhöht den Insulinspiegel im Blut, belastet die Bauchspeicheldrüse und erzeugt subkutanes Fett.

Grund Nahrungsergänzungsmittel von Fast-Food-Mahlzeiten sind verschiedene Saucen, Mayonnaise, Sauerrahm, Margarine. Diese Ergänzungen enthalten große Mengen an gesättigten ‚schlechten‘ Fetten, Zucker, dann Geschmacksverstärker, Konservierungsmittel, etc. Diese Zutaten könnenVerschluss von Blutgefäßen verursachen, die Leber belasten, den Blutdruck erhöhen und auch als krebserregend wirken. Darüber hinaus verwandelt es sich in Fett. Fast Food ist von verarbeiteten Lebensmitteln gemacht und diese Lebensmittel sind in essentiellen Substanzen auf den Körper verarmt. Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe, ungesättigtes Fett gibt es praktisch keine, aber es gibt nur die so genannten leeren Kalorien in einer großen Menge. Die häufigsten Arten begleichen mehr als 50 Prozent des Tagesbedarfs nur für eine Fast-Food-Mahlzeit und sogar fünf Prozent des Bedarfs an essentiellen Nährstoffe. peristatiku Schläuche und Prävention verschiedener Krankheiten. Details sind über gesunde Fastfood-Mahlzeiten vor Ort, wo man auch einen Ernährungsberater konsultieren können und man bekommt auch und verschiedene Menüs zur Verfügung.

Fettleibigkeit und Asthma
Wenn man bereits überschüssige Kalorien als Fett abgelagert hat, fügt das nur zur zusätzlichen Kalorienbombe, aber man wird die wesentlichen Nährstoffe vermissen, die das Immunsystem halten, Schläuche und verschiedene Krankheite beschleunigt. Schlechte Ernährung kann die Lungenfunktion beeinflussen und Asthma-Symptome verschlimmern, schlägt neue Forschung in der Sitzung Thoracic Society of Australia und New Zealand präsentiert.

Wissenschaftler haben die Ernährung von Menschen mit und ohne Asthma getestet. Sie kamen zu dem Schluss, dass Menschen mit weniger gesunder Ernährung, die zu entzündlichen Prozessen im Körper führen, Asthma häufiger bekommen als Personen mit einer gesünderen Ernährung. Und unter denjenigen, die bereits Asthma haben, haben diejenigen mit der schlechtesten Ernährung die schlimmsten Symptome gehabt.
Und wie genau gesalzenes Essen die fetthaltige Nahrung beeinflusst - die bekanntermaßen eine Entzündung im Körper verursacht – und Menschen akzeptieren diese Nebenwirkungen.

Da entzündliche Chemikalien die meisten wichtigen Organe - nicht nur die Lunge - betreffen, ist es kein Wunder, dass schlechte Ernährung zu allem beitragen kann, von Herzerkrankungen bis zu Diabetes. Genauso wie ungesundes Essen den Körper schädigen kann, kann es eine gesunde Lösung sein: Dr. Woods frühere Forschung hat gezeigt, dass eine Ernährung, die reich an Obst und Gemüse ist, Asthmaanfälle reduzieren kann.
Man sollte dies als einen weiteren guten Grund betrachten, um Fast-Food-reich an Zucker, gesättigten Fettsäuren und Transmucosate zu beenden.